Danh mục: Sống xanh

Nhiều chị em đáng tích cực giảm cân nhưng bỗng nhiên lại không giảm được thêm nữa. Đây là 4 lý do khiến cân nặng đang giảm bỗng chững lại mà bạn có thể mắc phải. Nhiều người hay gặp phải tình trạng đang tích cực tập luyện, áp dụng chế độ ăn kiêng để…

Bằng cách chấm điểm giấc ngủ của mình, bạn sẽ biết được mình có một giấc ngủ ngon hay không và sức khỏe tim mạch ra sao. Thử chấm điểm chất lượng giấc ngủ qua 5 yếu tố sau! Viện nghiên cứu y tế và sức khỏe quốc gia Pháp có công bố kết quả một…

Để nuôi khỏe ngũ tạng của cơ thể, bạn không nên bỏ qua 5 thực phẩm sở hữu 5 sắc màu giúp bồi bổ các cơ quan nội tạng quan trọng trong bài viết này. Ngũ tạng của cơ thể bao gồm tâm (tim), can (gan), tỳ (lá lách), phế (phổi), cật (thận), đây là…

Thời điểm cuối năm trời lạnh sẽ dễ khiến sức khỏe gặp nhiều vấn đề, nhất là các bệnh về tim mạch. Tìm hiểu 5 đối tượng dễ gặp biến chứng nặng về tim mạch trong mùa lạnh ngay. Khi nhiệt độ giảm mạnh vào mùa lạnh, ngay cả người khỏe mạnh cũng có thể…

Đường nâu là nguyên liệu tốt cho sức khỏe của nhiều chị em, tuy nhiên phụ nữ dùng đường nâu cần lưu ý 3 điểm này để đảm bảo an toàn nhé! Đường nâu là loại thuộc đường sucrose tương tự như loại đường cát trắng chúng ta hay dùng, tuy nhiên do loại đường này…

Cạo gió là phương pháp được nhiều người áp dụng hiện nay để điều trị cảm mạo, đau đầu,…Tuy nhiên nên lưu ý những vị trí cần tránh khi cạo gió để đảm bảo an toàn sức khỏe. Cạo gió hay còn gọi là đánh gió, một phương pháp chữa bệnh trong y học cổ…

Một số bệnh ung thư gây chuyển màu sạm đen ở các bộ phận trên cơ thể. Do đó, khi cơ thể bạn xuất hiện màu đen sạm ở 4 bộ phận này thì bạn cần hết sức lưu ý. Mỗi loại ung thư sẽ có những biểu hiện lâm sàng khác nhau, một số…

Giấy bạc là vật dụng phổ biến trong nấu nướng, tuy nhiên nếu dùng không đúng cách có thể gây hại sức khỏe. Tìm hiểu 3 loại thực phẩm không nên nấu cùng giấy bạc ngay! Hiện nay, giấc bạc không còn là vật dụng xa lạ với nhiều người, xuất hiện trong gian bếp…

Nước ép không chỉ ngon miệng, lành mạnh mà còn giảm cơn đau bụng trong ‘ngày đèn đỏ’. Bỏ túi 4 loại nước ép giúp làm dịu cảm giác đau bụng trong kỳ kinh nguyệt ngay. Mỗi tháng, con gái khi đến tuổi dậy thì sẽ trải qua nhiều cơn đau bụng âm ỉ vì…

Một trái tim khỏe mạnh có thể được phản ánh thông qua 7 chỉ số, tình trạng sức khỏe khác nhau. Cùng Bách hóa XANH tìm hiểu 7 dấu hiệu của một trái tim khỏe mạnh bạn nên biết nhé! Bệnh tim là một trong những bệnh nguy hiểm hàng đầu trên toàn thế giới…